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再有就是各种器械，每日在堡外跑圈，仰卧起座等等，每个人的体能都是大为增加，另外就是器械的训练，刀牌对练，刀枪对抗，长枪的枪术训练和长刀训练，彼此小队的配合，小队对抗，几个小队间的配合等等。

过午时不久，所有人吃罢了饭，一起赶着骡马上路。

上头已经对他有所夸赞，若是这一年持续这样下去，这附近的部落不会有缺粮的风险……这几年干旱，草原上日子也不很好过，若不是大明这样贸易贴补，大家早就挥刀进关来打

梁兴被骂的火起，脸上一阵抽搐，刚想停下来和王长富较劲一番，一眼又扫到西墙上涮的大字，顿时心气全消。 

这年头的富人还算能保证营养，张辇也能活到这般年纪，若是平民百姓，不要说活不到，能活到六十往上的，那腰根本都直不起来，张辇这样还

“人烟绝迹？”